[1大杂烩] 还不穿秋裤？寒潮来袭，警惕这些风险。

摘要：寒潮来袭，如何防寒保暖？慢性病患者需要注意什么？雪天路滑，摔倒了该怎么办？往下看，听专家科普，寒潮来袭 高危人群须警惕心脑血管疾病，气温骤降，心脑血管疾病也将进入高发期，老年人及高血压、糖尿病等慢性病患者需提高警惕低温易引发心梗、脑梗塞等疾病寒冷天气会导致血管收缩，刺激血压升高、心率加快，容易诱发心绞痛、心梗、脑梗塞等疾病。 老年人、肥胖人士、吸烟人士等高危因素人群，患有高血压、高血脂、糖尿病的慢性病人群等更要警惕，不能擅自停用降血压、降血脂和降血糖的药物，一旦出现血压突然升高、胸闷、胸痛等不适症状，要及时就诊。 北京安贞医院心脏内科医学中心兼心律失常中心主任马长生表示，心绞痛的症状不一定是疼，比如闷和憋都是心绞痛，在休息状态下胸口憋闷，甚至于疼10分钟甚至十几分钟还不好，就意味着冠心病严重了。急性心脑血管疾病 越早救治越好专家强调，对于急性心脑血管疾病来说，时间就是生命发病后，越早救治越好。 北京安贞医院心脏内科医学中心兼心律失常中心主任 马长生：救治急性心肌梗死有一个最重要的黄金时间段，行动越早越好，最好就是60分钟之内。公众要以最快的时间行动，叫120或者开车，毫不犹豫，尽快将患者送到医院急诊科。户外出行 身体保暖要注意哪些部位？专家建议：寒潮期间尽量避免户外活动，必须出门则要注意防寒保暖，通常大家出门，会穿厚羽绒服、保暖的鞋子等，但有一个部位常被忽视，那就是头部。 由于血管密集，头部对寒冷的反应非常敏锐，身上暖了，但头部暴露在寒风中，也会引起 ...