湖北理工学院电气学院“悦纳自我，心向暖阳”活动

肖雨晴

摘要：心理健康是全民健康的重要组成部分，随着全国心理健康教育工作深入推进，全民心理健康素养提升、情绪调适与压力应对能力培养成为社会关注重点。为切实普及心理健康科普知识，破解社区居民尤其是青少年在心理认知上的误区，帮助居民提升自我关怀与心理调适能力，湖北理工学院电气与电子信息工程学院团总支部实践部于2026年5月16日16:30至18:30，在皇姑岭社区组织25名志愿者，开展了“悦纳自我，心向暖阳”活动。 活动前期，部门精心筹备、周密部署，确保活动有序落地。同时，工作人员深入了解皇姑岭社区居民尤其是青少年的常见心理困扰，增强宣讲的针对性与实用性。此外，提前与皇姑岭社区做好沟通对接，确认活动场地细节；活动当天安排志愿者提前到场，保障宣讲顺利进行。同时，组织志愿者熟悉活动整体流程，开展心理宣讲辅助常识培训，提升志愿者现场引导、秩序维护的能力，并申请活动志愿汇，确保志愿者志愿时长真实有效记录。活动当天，志愿者提前抵达活动现场，引导现场居民快速融入活动氛围。宣讲结束后，工作人员开放现场咨询通道，耐心解答居民在日常学习、生活中遇到的心理困扰与情绪问题，切实为居民排忧解难。活动结束后，志愿者与院旗合影。 此次“悦纳自我，心向暖阳”活动，不仅向皇姑岭社区居民普及了实用的心理健康知识，帮助居民树立了科学的心理健康观念，提升了自我关怀与心理调适能力，切实解决了居民在情绪疏导、人际沟通方面的疑问。（通讯员：肖雨晴） ...

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