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[市直] 西塞山区开展心理辅导讲座,为纪检干部“减压提能”

发表于 2020-12-15 14:52:41 | 查看: 30025| 回复: 0| 来自湖北

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“平时工作强度大,有时会出现疲惫、焦虑等问题,心理辅导能起到很好的降压减负作用。”近日,西塞山区纪委监委第二纪检监察室主任冯友彬在接受心理辅导后说道。

为缓解纪检监察干部的心理压力,12月10日,西塞山区纪委监委邀请大冶市人民医院心理辅导专家柯琳红为全区纪检监察干部上了一堂生动有益的心理辅导讲座。

讲座前,该区纪检监察干部填写了一份问卷调查,包含一般健康、职业倦怠、失眠指数、广泛性焦虑障碍、抑郁筛查等5个方面。讲座上,柯琳红通过心理咨询互动中掌握的纪检监察干部的思想动态及心理困惑,重点从如何看待周围发生的事物、自我调节情绪、平衡心态、积极面对工作和生活等4个方面,针对性地帮助该区纪检监察干部正确调整心态、管理情绪,正确释放压力,做到快乐工作和生活。
近年来,该区纪委监委高度重视纪检监察干部的心理健康问题,通过组织运动会、开展干部家访、实行谈心谈话、举办演讲比赛等措施,营造严肃活泼的工作氛围。
“我们不仅希望纪检监察干部能够积极工作,也希望大家能够健康工作、快乐生活。下一步,我们将继续开展多种活动,关心关爱纪检监察干部日常工作和生活,以减压实现提能,以提能实现增效。”该区纪委监委主要负责人表示。
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