东方韵味，瑜伽之美！不止美在外，它的魅力是由内而外的美！

你和女神之间只差一节瑜伽课......

一个个优雅的瑜伽动作，

以肢体间流露的灵韵，

向人们展示着瑜伽的独特魅力

大家尽情舒展身体，放松心灵

觉知身体感受，激活身体活力

用瑜伽感受运动与美学的魅力

瑜伽，东方韵味，感受身体之美！

瑜伽不是一味的大汗淋漓，瑜伽是有意识的自我控制，它让你了解自己，让你改变自己。控制你的呼吸，让气息延长，心情平和，不再情绪泛滥；控制你的身体，让肌肉更为力量，让骨骼回到该有的位置；控制你的意识，让你不再胡思乱想，思维清晣。

瑜伽，感受身体韵律之美！

坚持每周或每日瑜伽练习，会让你感受到自己从菜鸟到女神的完美蜕变。

东方韵味，瑜伽之美！不止美在外，它的魅力是由内而外的美！

身心合一

带你成为更好的自己

专注“美”与“健康”的追求

静下心来练习瑜伽，不仅可以释放一周的工作压力，又可以锻炼身体、塑造体型！

每周坚持练习，就会有不一样的蜕变喔！

（2020年9月14日骑行黄石广电大楼纪实片）