活动中，国家一级心理咨询师沈彬老师，以“尊老、爱老、敬老”为主题讲解了尊老敬老对构建家庭和谐的重要性，强调老人的家庭重要性和社会价值性。

中医主治医师李继红将中医养生知识与日常生活紧密联系起来，向大家科普了如何运用中医智慧通过顺应四季调养身体，并现场教会几组家庭学会简单实用的中医保健法，为家人的身体健康保驾护航。

动手制作艾草锤，大人小孩齐上阵，孩子与家长相互配合，很快，一个个药香扑鼻的养生锤顺利制成。这不仅是一个手作小物的诞生，更是亲情与爱意的凝聚。孩子们的笑脸，家长的鼓励，每一个细节都充满了幸福的味道。

小朋友们满脸稚气却认真专注地用自己亲手制作的艾草锤，轻轻地为爷爷奶奶捶背按摩。这温馨一幕，不仅是对长辈的孝顺表达，更是中华民族尊老敬老美德的生动展现。

供稿：区文创中心