10月11日,区新时代文明实践中心联合区卫健局开展“情暖重阳话家风 孝道爱亲共传承”活动。
活动中,国家一级心理咨询师沈彬老师,以“尊老、爱老、敬老”为主题讲解了尊老敬老对构建家庭和谐的重要性,强调老人的家庭重要性和社会价值性。
中医主治医师李继红将中医养生知识与日常生活紧密联系起来,向大家科普了如何运用中医智慧通过顺应四季调养身体,并现场教会几组家庭学会简单实用的中医保健法,为家人的身体健康保驾护航。
“艾草锤有宁神理气、安神助眠的作用。用它轻轻敲打身体的各个部位,可以疏通经络,加快人体的血液循环。”在手工制作环节,工作人员向参加活动的亲子家庭介绍了艾草锤的功效和作用。 参加活动的家庭跟着工作人员的讲解步骤,打开艾草包,把粗布摆在桌面上,把艾草倒在中间,用力捏成一个球形,捏紧团球、包裹棉布、缠绕棉线……。 动手制作艾草锤,大人小孩齐上阵,孩子与家长相互配合,很快,一个个药香扑鼻的养生锤顺利制成。这不仅是一个手作小物的诞生,更是亲情与爱意的凝聚。孩子们的笑脸,家长的鼓励,每一个细节都充满了幸福的味道。 小朋友们满脸稚气却认真专注地用自己亲手制作的艾草锤,轻轻地为爷爷奶奶捶背按摩。这温馨一幕,不仅是对长辈的孝顺表达,更是中华民族尊老敬老美德的生动展现。 供稿:区文创中心 |