[大教育] 湖北理工学院计算机学院心理部成功举办心理知识大比拼

为普及心理健康知识，提升学子心理调适能力，计算机学院学生会心理部于2025年10月15日，成功举办心理知识大比拼初赛。全体学生积极参与，圆满完成本次活动。

本次问卷围绕心理健康核心要点设计，内容紧扣学子校园生活实际，涵盖三大维度：一是基础认知题，聚焦心理健康状态、心理咨询原则、常见心理问题等核心知识点，如“心理健康日日期”“心理咨询‘助人自助’原则”等；二是实用技能题，涉及情绪调控、挫折应对、人际调适等方法，包含“考试焦虑缓解”“室友矛盾处理”等场景化内容；三是现象认知题，针对“手机依赖”“纸性恋”等当代大学生常见心理现象设置题目，引导学子理性看待自身及身边的心理相关问题。题型以选择、判断为主，兼顾知识性与实用性，让新生在答题过程中自主梳理心理知识，同时为学院后续开展针对性心理健康教育提供数据支撑。

本次心理知识大比拼，不仅让同学们系统学习了心理健康知识，更营造了“关注心理、悦纳自我”的良好氛围。未来，计算机学院心理部将持续创新活动形式，让心理健康教育更接地气、更入人心，助力学子以积极心态拥抱大学生活，筑牢心理健康成长防线。

（通讯员 吴飞）