暑期还在为学什么发愁？黄石家长带孩子来这里就够了！

黄石奥体中心

每年这个时候，对于中小学生来说，最高兴的就是听到放暑假的消息啦！可是家长却开始发愁，如何安排孩子们的暑假生活呢？

现在这不再是难题了，因为黄石家长带孩子来奥体中心就够了！

这里有最具规模的游泳场馆！这里有最负责任的游泳教练！

热烈庆祝黄石奥体中心游泳馆被授予黄石体校选材培训基地这一荣誉！

游泳馆建筑面积为2.8万平方米，日常泳池深度1.4-1.6米。整池24小时循环，池底无死水，智能净化系统，消毒杀菌，总而言之就是水质洁净，让人放心！

另外还有新风系统，空气更清新。

​漫漫暑假，炎炎夏日，就来黄石奥体中心游泳馆！孩子们既能消暑又能参加集体活动，而且学习了游泳技术，受用一生。

黄石奥体中心游泳馆受邀来到大冶市四棵中学，我们的游泳教练给学生们带来了一堂别开生面的《游泳安全知识课》，游泳无疑是最好的运动方式之一，尤其对于处在生长发育中的青少年更是益处颇多。

1.有助大脑发育

游泳能有效地促进青少年大脑和神经系统的发育，激发青少年的潜能，提高情商和智商。

2.有助青少年长高

青少年游泳，能够有效刺激骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进青少年身高增长，使体格更健壮。游泳是全身性运动，青少年在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。

3.提高青少年肺活量

游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对青少年胸廓的发育有良好的作用。

4.有助心脏健康

由于水的浮力作用，以及水波和水压力对青少年皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用，会使青少年的心脏得到很好的锻炼。游泳使青少年全身肌肉的耗氧量增加，加上水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了青少年的心脏功能。

5.有助促进消化

游泳使青少年的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使青少年的食欲增大，并加强对营养的吸收。同时为了补偿在水中消耗的能量，青少年体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，青少年的生长速度就会加速。