跨年大降温！-3℃+6-7级阵风！黄石人做好准备

黄石日报

2019年的最后一个周末，天气还是很给力的，昨天全省以多云/晴天为主，大部地区最高气温攀升到11-14℃。

2019年还剩1天不到啦，不管你有没有准备好跨年，冷空气已经准备好了。

随着新一股较强冷空气来袭，我国中东部的不少地方，将在瑟瑟发抖中结束2019年，迎来2020年。

中央气象台预计：

29-31日，一次较强冷空气将影响我国中东大部地区降温4～8℃，东北、华北、黄淮等地降温可达10～12℃，局地14℃以上；

长江以北的大部地区有4～5级偏北风，部分地区阵风6～8级，这股冷空气虽不会给湖北带来降水，但单纯的大风降温也挺冻人；

所以，2019年最后一天，虽然晴，但是冷！！

周一到周二中午，全省偏北风4-5级，阵风6-7级，周二午后风力降至3级；

气象部门预计，本周我市前期多云到阴，后期多阴雨，新年后第一天上班就有降水光临。

上周四开始，冬雨停歇，气温止跌回升，阴冷的感觉有所减退。

元旦当天，天气还算给力，虽然厚厚的云层估计会遮住阳光，不过高温始终维持在10℃左右，中午时分去公园散散心不会觉得寒冷。

不过2日上班，我们将迎来“2020年的第一场雨”。

提醒大家的是，虽然这次不是风雨组合，但风寒效应显著，大家注意防寒保暖可得把自己裹严实点儿！

不过还好这波冷空气“腿脚”快，元旦开始影响“偃旗息鼓”，各地气温将整体反弹回升！

来看看本周黄石的具体天气预报吧。

黄石

由于前期连续降雨，空气中湿度会比较大，室外体感温度尤其寒冷，防寒保暖措施要继续加强。另外近期感染流感的人数明显增加，特别是中小学校等人群密集机构。

专家提醒，家长应少带孩子去人多拥挤、空气不好的封闭场所。建议儿童、孕妇、慢性病患者、老年人等流感易发人群接种流感疫苗。

身体哪里最怕冷？这8个部位要注意保暖！

1、双脚

最好每天用热水泡脚，促进血液循环，使全身都暖和起来。

2、腰部

天冷时一定要穿中长外衣，不要让腰部裸露。

3、头部

头部是身体的主宰，一旦受寒，会引发感冒、鼻炎、头痛等症状。

4、脖子

颈部是人体的“要塞”，更是心脑血管的必经之处，这使它格外娇贵。外出一定要戴围巾，以免脖子受凉。

5、膝部

膝部受凉会导致关节局部肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。

6、耳朵

耳朵的热量很容易散发，再加上皮肤薄，容易长冻疮。

7、鼻子

每天按摩鼻翼：两手拇指外侧相互搓热后，沿鼻梁、鼻翼上下按摩30下，能增强鼻部血液循环，提高耐寒能力。

8、背部

背为阳中之阳，如忽视背部保暖，容易受风寒入侵，导致免疫功能下降。冬天最好加穿一件棉背心或毛背心。

最后，一起来聊聊各位2019年年初，立下的Flag都实现了吗？

未来一年，又有什么美好的打算呢？