全民健身绘就幸福生活

全景西塞

今年8月8日是我国第15个“全民健身日”，丰富多彩的健身活动在全区各新时代文明实践站上演，让我们一起来感受一下。

区文旅局在源建里社区文体广场组织开展全民健身日暨体育科学健身指导活动。

精彩纷呈的活动现场

活动现场，体育项目展示教学，形式多样、丰富多彩，他们神态自若，凝神敛气，动作舒展，柔中带刚，一招一式展现出太极拳的圆活和沉稳；健身舞、健身操队伍跟随着动感节奏舞动起来，动作整齐划一、精神抖擞，以饱满的状态展现着有优美的舞蹈动作；柔力球表演者们手持球拍，运用手腕力量，配合身体动作，不断变换队形和动作，球体在球拍中不断旋转、滚动、跳跃。

一系列的体育健身项目轮番上演，为居民群众的健康生活搭建了交流展示平台，给运动爱好者提供了一个展示风采、切磋技艺、交流情感、增加友谊、陶冶情操的机会，也让体育锻炼更加深入人们的生活，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐。

田园社区在田家墩彩虹广场组织开展“全民健身，绘就幸福生活”为主题的太极拳指导教学活动。居民们跟着领舞老师叶秀萍翩翩起“武”，一招一式如行云流水，刚柔并济尽显太极拳的无穷魅力。居民表示，“太极拳是中国传统文化，经常练习对强身健体很有帮助。”

临江社区新时代文明实践站组织开展“全民健身日，一起动起来”主题活动，伴随着广播操优美、轻快的旋律，居民们跟着志愿者的步伐，展示第九套广播体操、自由人健身操。随后，还开展了啦啦操舞蹈培训，大家认真地学习每一个动作，完全忘记了酷暑高温的炎热，整场活动洋溢着青春的气息与活力。

八泉社区新时代文明实践站组织辖区健身操爱好者开展“文明在哪里”健身操培训活动。伴随着欢快的音乐节拍，学员们热情高涨、认真聆听志愿者的讲解，领会学习每个动作要点，舞出了曼妙身姿。

学员程学红说道：“学习健身操不仅锻炼了身体，也是一项有益的活动，丰富业余生活。”

牧羊湖社区新时代文明实践站在文体广场开展青少年“我运动我健康”乒乓球健身活动。“乒乓球是全身运动，需要尽量多的身体肌肉参加锻炼，同时需要手眼配合，需要移动、判断旋转等。”志愿者告诉小朋友。

活动中，小朋友们各尽己能，挥动球拍、发球、回球，双方你来我往，比赛在一片和气融融的氛围中结束。

供稿：综合各单位稿件