老爹不慎跌倒，幸有“医”路守护！

全景西塞

2月23日上午，黄思湾社区卫生中心的医务人员正在门前的马路边铲雪。一名社区工作人员急匆匆上前道：“快！西屏社区黄厂街半山腰有个90岁的爹爹出门买菜滑倒了，现在躺在路上不能动了。”“别急，您前面带路，我们上山看看情况。”

踩着厚厚的积雪冒着严寒，黄思湾社区卫生中心的刘医生带着家医团队一步三滑的来到黄厂街山坡。

了解相关情况后，刘医生对患者顾爹爹进行了体表检查，初步确定是左侧肢体存在损伤。为进一步确诊，刘医生立即联系车辆开通绿色通道把患者送到黄思湾社区卫生服务中心，经X光片检查，顾爹爹左侧桡骨远端V形骨折，工作人员联系顾爹爹家属后为其进行下一步治疗。

区卫健系统针对辖区老年人多的特点，大力提升“家庭医生团队”服务质量，在这样的冰冻雨雪天气里，时刻关注居民健康需求，提供便捷个性化医疗服务。

雨雪天老年人如何预防跌倒

近期，黄石迎来一轮极端雨雪冰冻天气，路面被厚厚的冰雪覆盖，给居民的出行带来了极大不便，尤其是老年人稍有不慎就会滑倒摔伤。

对于大多数人而言，跌倒本身可能并不是一件大事，但只要有老人的家庭就会想到，老人跌倒，并不是一件小事！老年人由于骨质疏松、视力下降等原因，相较于年轻人更容易跌倒，而老年人90%以上的骨折由跌倒引起。跌倒骨折会给老年人带来很大创伤，除病痛折磨和行动不便外，还极有可能引发合并损伤，甚至可能威胁生命。

那么，雨雪天老年人如何预防跌倒呢？

1.雨雪天气，老年人尽量不要外出，如果必须外出也要家人陪伴同行，穿防滑鞋，并注意防寒保暖。出行时多借助公共汽车等交通工具，减少步行。

2.走路时需要全脚掌着地，保持类似于“踏步”的步态，走路步幅尽量小，不要着急迈大步，张开双手，保持身体平衡。

3.可借助出行辅助设备，手杖往往对预防老年人跌倒起着关键作用。手杖使用前，要仔细检查，测试手杖是否由于多年使用而存在断裂风险，同时，应给手杖底部加装防滑拐头，有条件的老人也可以直接选用防滑手杖。

4.如果不可避免摔倒时，可用手撑地，用手撑地往往损伤的是腕关节，最多可能导致尺骨或挠骨远端骨折，不需要卧床，预后以及康复的效果也较好，对老年患者的伤害及治疗难度要小很多。摔倒后切记要沉着冷静，如果是手部撑地，并无大碍，可以自行慢慢起身找就近医院治疗；若髋部或腰臀部受伤，伴有明显的疼痛，切忌强行支撑，不要随意乱动，应尽可能保持原有体位，向周边人求助或拨打急救电话等待救助。

供稿：区卫健局