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摘要:所有烦恼和困境,终究只是暂时的。1不知道你是否经历过这样的时刻:工作遇挫时,心生郁闷,久久无法平复;感情不顺时,内心郁结,迟迟不能释怀;遭遇压力时,忧虑丛生,陷入消极情绪无法自拔。到最后,心情不断受到牵累,快乐也被冲刷得无影无踪。其实,生活没有一帆风顺的。但所有烦恼和困境,终究只是暂时的。那些让人心力交瘁的难事,扛过去了,终将变成不值一提的小事;那些当初以为难以承受的大事,熬过去了再看,也不过是无关紧要的往事。生活的魅力就在于此,无论多糟的经历,多大的不幸,都将变成昨天的故事。所以,不必因为一时的弯路而愁容满面,影响自己的心情;也不必因为暂时的不顺而纠结伤怀,消耗自己的情绪。过去的日子里,无论发生过什么、经历过什么,是喜是悲、是苦是甜,都已成过往。别回头,别恋旧,把痛苦和烦恼,通通留在逝去的岁月里。接下来的日子,不管顺境还是逆境,都愿你始终相信:这世上没有解不开的结,也没有渡不过去的河。 2人这一生最紧要的,不是把眼光和精力放在别人身上。而是关注自己,看到自己的需求,关心自己的情绪,取悦自己的内心。从现在开始,失意烦躁的时候,看看正能量的电影,听听舒缓的音乐,让自己保持乐观。劳累疲惫的时候,停下脚步歇一歇,去品尝美味的东西,看看美丽的风景,给心灵降降压,松松绑。学会适当犒劳自己,愉悦自己的心灵。每天给自己一个开心的理由,哪怕只是“阳光很暖”。要学会善待自己,别等着谁施舍阳光,做自己的太阳。3人生过的是心情,生活活的是心态。无论因为什么人忧 ...
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