[1大杂烩] 做自己的医生（深度好文）

摘要：作者：樱桃来源：京博国学（ID: jingboguoxue）人不自助，天也难助。路遥在《平凡的世界》中写：“人生啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的幸福，生活像流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。”生活的洪流中，有风平浪静，更有波涛汹涌，困难重重。一个人真正的成熟，就是做好自己的医生，治愈自己。就像壁虎的断尾重生，植物的自我修复，都是一种自愈。人也是如此，要自我疗伤，自我修复，于风雨人生中，活成自己的太阳。01作家毕淑敏在书中写：“我们要和命运厮杀，哪里能不受伤。”活着就是一场修行，命运不会对任何人网开一面。我们要一路披荆斩棘，过五关斩六将，带着伤口奔跑更是人生常态。比如，每个人难免都会有这样的时刻：工作上受了委屈，看起来不痛不痒，但日复一日的累积，也会让你心生厌倦；生活中遇到麻烦，说起来不足挂齿，但常常被琐事缠身，也会让你疲惫不堪；感情里有了矛盾，听起来无伤大雅，但堆积的失望难受，也会让你遍体鳞伤。总是不由自主地怀疑自己，到底是怎么了？木心也说：“生命是时时刻刻不知如何是好。”作为成年人，我们背负了有太沉的责任和压力，心中也有太多的怀疑和迷茫。但熬久了会苦，崩紧了会累，忍多了会怨，那些心里的委屈，积压的情绪，总会在某个时刻喷薄而出。如果崩溃放弃，从此一蹶不振，就是你不幸的开始。只有不断自愈，咬咬牙挺过去，才是你命运的馈赠。累了就停下来休息一下，但千万不要倒下，无论脚下的路多么泥泞，都要一步一步向前走，寻求内心的治愈。 02学会自愈，是 ...