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这段时间的天气只能用一个字形容
“ye ye ye ye ye”(热)
热
得
字
都
出
汗
了.
!
就是在这样的天气里
这么几个人
却让感动的味道
充斥在高温的空气里
7月22日1时许
家住黄石大道某小区的张先生
将刚出院的88岁老父扶至小区3楼后
因为体力不支而无法继续上楼
于是报警求助。
黄石港分局胜阳港派出所民警接警后
迅速赶到现场
得知张先生在搀扶父亲上到3楼后
由于天气炎热
楼道密不透风
导致其出现中暑症状
没有力气继续送父亲上楼
楼道闷热难受
身边又没有可以帮助的人
张先生束手无策
只好报警
民警迅速动员附近
一外卖小哥
一名快递公司负责人
(致敬高温工作者)
该楼道附近的一位居民
(远亲不如近邻)
合力将轮椅上的老人安全送达6楼
输
警民连心,齐力断金,蜀黍辛苦了,为热心群众点赞!
安全将父亲送回了家
张先生对民警和好心人的帮助连连道谢
表示要是没有大家
自己和父亲都不知道该怎么办
近日气温节节攀高,应注意防暑降温,以防中暑。
那么
如何预防中暑呢?
夏季预防中暑的4个小常识
喝水
大量出汗后,要及时补充水分。外出活动,尤其是高温作业,一定要保证充足的饮水。但切记,千万不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。
除了白开水,我们还可以考虑一下喝茶、喝奶、吃水果等。夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。而乳制品即能补水,又能满足身体的营养之需,实在是个很不错的选择。此外,桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%,补水能力是超强的。
降温
夏季出门,最好躲避上午10时至下午4时这个时间段,外出一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,准备充足的水和饮料;随身携带一些防暑降温药品,如十滴水、风油精等;衣服也尽量选用棉、麻、丝类等织物,少穿化纤品类衣服,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。
外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温。
备药
夏天如果经常在外面,中暑的可能性高,最好随身携带以下药物以备不时之需:西洋参制剂(胶囊或含片、切片),针对气阴虚弱体质,即平常体虚乏力、口干咽干,有益气养阴功效;藿香正气软胶囊、藿香正气滴丸等,针对胃肠不调体质,有和胃清暑化湿的功效;人丹、十滴水,针对出现了中暑的先兆者,即在高温环境下出现头痛、头晕、口渴、多汗、无力等症状。
此类药物有清暑醒神功效,但人丹中含有朱砂,不可超量服用,以防汞中毒;丹参片,针对有心血管疾病或血脂异常症、高黏滞血症者,有活血化瘀功效。
充足睡眠
在高温的天气,人的体力消耗较大,容易疲劳,所以要保证充足的睡眠,使大脑和其他系统得到充分的休息,使新的一天精神饱满,精力充沛,能有效防止中暑。
每天最好保证8小时睡眠,不要熬夜,睡时不要对着风扇或空调直吹。中午可以小睡一会。白天睡觉能有效降低身体温度,而且中午最热时,选择睡眠可以有效避开高温天气,并能及时补充体力。
夏季中暑怎么办
★
搬
迅速将患者搬到阴凉、通风的地方,使其平躺,用扇子或电扇为他扇风,解开其衣领裤带,以利患者呼吸和散热。
擦
用冷水或稀释的酒精帮患者擦身,也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位,帮助患者散热。
服
感到不适时,及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药,并多喝些淡盐水,以补充流失的体液。
掐
如果患者一直昏迷不醒,可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者,必须在凉爽通风处静卧休息,如果回到炎热的环境,会引发比之前更严重的后果。
审核丨柳长文 韩继明
编辑丨肖 谦 通讯员丨李抒阳 韩 雪
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