今日小寒，一年中最冷的日子来了

黄石女性

今日11时23分

我们将迎来小寒节气

小寒者，天虽渐寒，尚未最冷

“小”字将彻骨寒意缓解了几分

此时大部分地区进入严寒时期

土壤冻结，河流封冻，气温下降

小寒后就是“数九寒天”的三九

《小寒》

朱淑真

黄钟应律好风催，

阴伏阳升淑气回。

葵影便移长至日，

梅花先趁小寒开。

小寒大寒间，天气最冷时

北方多冷在小寒

南方多冷在大寒

不过，小寒胜大寒，常见不稀罕

翻翻历史记录，小寒多比大寒冷

小寒更冷，为何要设大寒节气

古人设大寒并紧接立春节气

印证了传统哲学的“物极必反”

《清远舟中寄耘老》

苏轼

小寒初渡梅花岭，

万壑千岩背人境。

清远聊为泛宅行，

一梦分明堕乡井。

古人认为小寒有三候

以禽类活动比节气动向

一候雁北乡，大雁往北迁徙

二候鹊始巢，喜鹊开始筑巢

三候雉始鸲，雉感阳气而鸣

寒到至极便是即将回暖之时

最冷的日子里，春意却在滋长

《小寒食舟中作》

杜甫

佳辰强饭食犹寒，

隐几萧条带鹖冠。

春水船如天上坐，

老年花似雾中看。

春夏养阳，秋冬养阴

小寒养生也很重要

养成一个好习惯——多晒太阳

多做一个好动作——热水泡脚

防寒防冻加强户外锻炼

注意保护易受凉的部位

饮食应多吃羊肉等暖性食物

可选栗子、大枣、桂圆做粥

《小寒十二月节》 

元稹

小寒连大吕，

欢鹊垒新巢。

拾食寻河曲，

衔紫绕树梢。

至冷时也有消遣的办法

明清流行“九九消寒图”

民间有图写九个空心字

“亭前垂柳珍重待春风”

这九字的繁体皆九画

数九后每天涂红一画

待到八十一画都涂满

人间早已春回大地矣

《送季平道中四绝》

郑刚中

霜风落叶小寒天，

去客依依马不鞭。

我最平生苦离别，

可能相送不悽然。

小寒食俗，各地有不同的讲究

相同点是都要有暖暖的美食

老南京的习俗是小寒吃菜饭

糯米加生姜、咸肉或板鸭丁

天津旧时则是小寒吃黄芽菜

白菜心离地而置半月后脆嫩

今人的时尚却是涮羊肉火锅

《早发竹下》

范成大

结束晨妆破小寒，

跨鞍聊得散疲顽。

行冲薄薄轻轻雾，

看放重重迭迭山。

回望来时路，蓦然又一年

寒冷的季节也是温馨的时刻

窗外雪花飘飘，屋内其乐融融

新年已来，宜乐观畅达

一元复始，当奋力逐梦

什么谷

最冷的时候来了

你看起来很好看

哭了

小蛋黄

春天啥时候来

哟嚯啦

难怪我感冒了

六幺同学

到底有多少个最冷一天

俞言

瑟瑟发抖

鱼吃猫

刺骨的冷

小波

冷