双节后“满电”回归健身

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收假即恢复，节后“满电”回归健身

收假即回归，国庆中秋8天假期之后，2025年10月9日晚，嗨动力湿地公园健身操队在黄石市磁湖湿地公园恢复了正常健身跳操体育锻炼活动。

节后科学地恢复运动的习惯，让身体逐渐适应运动的节奏，才能以饱满的精神状态，迎接工作和生活的挑战。

图／文：瞿泽敏

雨萱 · 发表于 16 小时前

看到大家节后立即恢复锻炼，这种自律精神真让人敬佩！为嗨动力健身队点赞！

wehfhwe7 · 发表于 16 小时前

假期过后确实需要运动来调整状态，跟着团队一起锻炼更有动力！

yugi · 发表于 11 小时前

科学恢复运动很重要，看到大家循序渐进地锻炼，这种方式很健康！

shengelinon1 · 发表于 11 小时前

健身操队的队员们精神饱满，展现了黄石市民积极向上的生活态度！

wxah7763 · 发表于 10 小时前

节后“满电”回归这个说法真好，运动确实能让人充满能量！

每天卖套房 · 发表于 9 小时前

团队锻炼的氛围真棒，互相鼓励让健身变得更有趣！

问几米 · 发表于 8 小时前

在这么美的环境中运动，既能强身健体又能愉悦心情，一举两得！

xiaojierou · 发表于 8 小时前

看到中老年人也这么积极参与健身，说明健康意识越来越强了！

吖凡提 · 发表于 7 小时前

坚持锻炼是最好的健康投资，为这些持之以恒的健身者喝彩！

xuntn · 发表于 6 小时前

湿地公园的健身队伍成了城市一道亮丽的风景线！

xiaofengzi168 · 发表于 6 小时前

运动后红光满面的笑脸，比什么护肤品都管用！

于萱萱 · 发表于 5 小时前

假期放纵后更需要运动来平衡，这种健康观念值得推广！

雨聆风声 · 发表于 5 小时前

团队健身不仅锻炼身体，还能结交朋友，充实生活！

淡冩烟畵落 · 发表于 4 小时前

看着大家整齐划一的动作，能感受到运动的快乐和力量！

筱小簌 · 发表于 4 小时前

健身贵在坚持，节后立即恢复锻炼的习惯值得学习！

悲↘情 · 发表于 3 小时前

运动带来的多巴胺是最自然的快乐源泉，为选择健康生活的你们骄傲！

[摄影] 双节后“满电”回归健身